喝 茶 睡不著 PTT
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延伸文章資訊
- 1[討論] 有人喝茶類也很難睡著的嗎？ - WomenTalk
乳題每次我只要喝紅茶綠茶等茶類或者是喝咖啡，晚上就是亢奮睡不著這種有解嗎？ ... 這可是人生最大難題QQ [06/22/2021 11:55:31] -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt....
- 2「喝茶睡不著怎麼辦ptt」懶人包資訊整理(1)
喝茶睡不著怎麼辦ptt資訊懶人包(1)，（但下午就不行了）所以一直以來都是喝茶比較多，以前晚上喝茶也沒事，但是大概去年開始，晚上喝手搖飲料居然也會睡不著啦（崩潰 ...
- 3茶知識｜｜ 七個小技巧，喝茶不失眠 - PTT新聞
大家常說喝茶會失眠，是因為茶葉裡含有咖啡鹼，它既能起到提神醒腦的作用，也會使人精神振奮沒有睡意。但是，說喝茶會失眠，不可一概而論。
- 4[問題] 幾歲時發現喝茶、咖啡晚上會睡不著阿？
是降的啦我想問問大家阿幾歲的時候就發現到說喝茶、咖啡晚上會睡不著覺得阿？ 我先說喔我到現在阿哪怕現在正在喝咖啡、茶等等還是睡的著啦！
- 5[閒聊] 晚上喝茶就失眠- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊
以前就知道自己晚上喝咖啡會失眠曾經中午喝一杯美式，結果到隔天上學都還很亢奮！（但下午就不行了） 所以一直以來都是喝茶比較多，以前晚上喝茶也 ...
